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Ponto pra eles

Se eu te contasse quantas mensagens eu recebo (e respondo, sempre) sobre o programa de emagrecimento do Vigilantes do Peso (aqui se chama Weight Watchers) você ia achar que eu sou paga por eles.
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Só para contrariar

Acho vocês um saco com essa coisa de começar dieta e academia na segunda-feira. Previsível. Chato. Pior que vinheta da Globo no Carnaval (aliás, pior do que Carnaval em si).

E começar dieta na primeira segunda-feira do ano, então? Poupem-me, né? Quedê a originalidade de vocês?
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4 em 4 e o final de um ciclo

Comentei nesse post do começo do mês passado que gostaria de perder 3 quilos para ficar contente com meu peso. Tinha 4 semanas (e duas festas de aniversário de criança no meio do caminho) para conseguir.[……]

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Funciona ou só te engana?

A BBC, rede de televisão britânica, criou recentemente uma série de programas sobre a indústria do emagrecimento. Basicamente eles afirmam que o sucesso dessa indústria é baseado no fracasso de toda e qualquer dieta.

Verdade seja dita, dieta é um negócio já fadado ao fracasso mesmo.[……]

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O desafio de Agosto

Hoje foi o dia da minha avaliação física de 6 semanas na academia.

Para começo de conversa, eu só resolvi me matricular numa academia para continuar fazendo duas aulas por semana (zumba e hidroginástica). Não queria frequentar diariamente, não queria levantar peso e também não queria emagrecer mais, achei que estava bem (não magra, mas bem) depois de ter deixado para trás os 25 quilos que ganhei na gravidez.[……]

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- 10 em 7 (semana 1)

Ao longo do ano passado perdi cerca de 25 quilos que eu havia engordado durante a minha gravidez.

Houve esforço, sim, mas sacrifício nenhum. Não deixei de tomar o meu vinho de vez em quando, não abandonei minhas sobremesas, não deixe de sair para jantar ou beber, enfim, não deixei de fazer absolutamente nada. [……]

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O universo conspira #2

Quando minha irmã veio para Dublin eu pedi que ela trouxesse polvilho para fazer pão-de-queijo. Isso porque, depois de pastel, pão-de-queijo é a coisa que eu mais gosto no mundo das coisas gostosas e engordativas. Tem coisa mais delícia que carboidrato e queijo assim tudo junto? E com café quentinho, então?[……]

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Mudança de planos

Eu tinha enfiado na minha cabeça que ia passar o Natal parecendo um Christmas Craker*:[……]

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