Como ontem  foi feriado aqui na Irlanda, deixei o update da dieta para hoje, terça-feira.

No entanto, as notícias não são boas. Infelizmente a dieta não resistiu às enchentes de Dublin. Foi, juntamente com o nosso velho carro, outra vítima fatal.

Trancada em casa por dois dias sem eletricidade não pude nem cozinhar. Uma porque meu fogão é elétrico, outra que não dava para confiar no que tinha na geladeira depois de sabe-se-lá quantas horas sem funcionamento.

Passamos a terça-feira a base de pizza, e na quarta o jantar foi fish’n chips num quarto de hotel.

Depois disso, casa da sogra onde come-se e bebe-se muito bem. Atividade física só levantamento de babóg e o sobe e desce escada acima, escada abaixo, sem fim.

Devemos voltar para Dublin só no fim da tarde de hoje, e não sei quando vou poder fazer compras, colocar minha casa e minha vida em ordem.

Engraçado é que estou sentindo tanto a falta da minha dieta saudável. Que Deus a tenha.

N.

E parei com a pílula mesmo. Ainda não decidi se faço votos de castidade ou se dou um irmãozinho/irmãzinha para o meu babóg porque ainda não fui ao médico conversar sobre a minhas opções, mas adorei ouvir os pitacos e as experiências de quem deixou um comentário na semana passada.

Aos poucos as coisas foram voltando ao normal. As dores de cabeça me deram uma trégua e me sinto menos faminta e cansada. Mesmo assim, tirando umas caminhadas que nem foram diárias, não consegui me exercitar. E. já não dorme tanto durante o dia, e na última semana nós nos esforçamos para estabelecer uma nova rotina aqui em casa, o que me deixou com menos tempo para minhas coisas.

A notícia boa, para mim pelo menos, é que estou bem animada novamente. Tive o melhor fim-de-semana dos últimos tempos e acordei hoje cheia de energia e saudade do meu Kinect. Já a ruim, é que emagreci só um quilo e quatrocentas gramas desde aquela semana do meu aniversário.

Dizem que devagar se vai longe. Nesse ritmo, quando E. entrar na faculdade eu já devo ter perdido todo o baby weight. Se pá, vou até estar magra para a formatura dele! Bom, isso se ele não optar por um curso de curta duração, porque nesse caso vou ter que apelar para um pretinho básico para parecer menos gordinha.

Oh vida, viu?

N.

PS. Participa do meu sorteio?

Já vou começar contando que não me pesei hoje. E nem vou. Não adianta insistir, não adianta dizer que estou trapasseando.

Não perdi peso, e não preciso da balança para me dizer isso. Ao contrário, eu devo ter engordado. E então que se eu me pesar, vou ficar muito desanimada com o resultado. Agora eu te pergunto, para quê? Para quê ficar lamentando a morte da bezerra? Portanto, escolhi levantar a cabeça e continuar.

Antes eu te conto sobre a semana passada….  Ah,  a semana passada. Se eu disser que a semana passada foi ruim eu vou estar sendo otimista ao extremo. A semana foi das piores que eu tenho lembrança. Passei mal: muita dor de cabeça e dor de estômago. Vomitei. Depois tive desejos incontroláveis por pão, queijo e coca-cola. Fiquei mal-humorada, depressiva, chorei horrores, de tão cansada mal conseguia levantar da cama de manhã. Comi uma barra inteira de Lindt amargo com laranja, de uma só vez. Comi linguiça. Comi pizza.

Tudo igualzinho quando fiquei grávida.

Tá se perguntando se estou grávida, né? Não, não estou. Mas cheguei a desconfiar que estava. Mentira, tive certeza que estava. Quando descartei essa possibilidade fiquei então pensando porquê c¢§¨¶@$% fiquei desse jeito. Só encontrei uma explicação: a pílula anticoncepcional que comecei a tomar no sábado passado.

Já tomei anticoncepcional antes, mas pelo pouquíssimo que eu entendo, era de um tipo diferente. Nunca tinha sentido nenhum efeito colateral. Nada como o que aconteceu comigo dessa vez. Então, decidi parar. Por pelo menos uma semana, para saber se é esse mesmo meu problema.

Se não for, juro que eu não sei o que está acontecendo comigo, mas é feio, viu?

N.

PS. ontem foi o primeiro dia sem a pílula, e já me senti um pouco melhor. O plano para hoje é retomar a dieta e os exercícios físicos e ver no que vai dar.

Estou um ano mais velha e um quilo mais gorda.

Quer saber? Saí no lucro já que essa semana, além do meu aniversário, passei pela pior TPM que eu já tive na vida. Aliás, esse quilo é provavelmente resultado de retenção de líquido pós TPM e umas doses a mais de vinho tinto.

Por conta da tal da TPM voltei a tomar anticoncepcional e já me desanimei ao ler a bula e verificar que aumento de apetite é efeito colateral comum.

Quer saber mais ainda? O desânimo nesse momento toma conta de mim. Está ventando horrores lá fora, está escuro, E. está o babóg mais chato do mundo dos babógs chatos (resultado da visita dos sogros no fim-de-semana), não tenho nada saudável na geladeira ou nos armários, mas tem bolo, cupcake, pão e chocolate pedindo para serem comidos. Não estou com vontade de ligar o X-Box ou de sair para caminhar (nem mesmo para comprar comida).

Das duas uma, então: ou eu como tudo o que eu tenho em casa e passo o dia me lamentando, ou jogo tudo fora e vou ao Tesco.

Que fazer?

N.

Finalmente uma semana em que não atolei os pés na jaca.

O tempo em Dublin ajudou, não vou mentir. Com os dias ensolarados acabei por caminhar durante o dia, o que eu não vinha fazendo. Somadas às caminhadas diurnas, fiz 40 minutos ou 1 hora de X-Box quase todos os dias, e ainda caminhamos à noite logo depois do jantar.

Com tanta atividade física ainda me permiti comer pizza no sábado à noite. I. fez a massa bem fininha (quase um wrap), molho também feito em casa (com tomates e ervas), atum e um pouco de mussarela (sic) de búfala, servida com salada.

Domingo também nos permitimos um treat: um pedaço de bolo que eu tinha congelado. Mais do que merecido pois saímos para uma longa caminhada mesmo com chuva, além do nosso café-da-manhã, almoço e jantar terem sido super saudáveis. Não me deixou nem com a consciência pesada.

Agora a única coisa que eu me arrependo foram as duas taças de vinho branco tomadas na quinta-feira. O problema nem foi na quinta, mas quando acordei na sexta parecia estar de ressaca. O resultado é que tive fome, almocei em dobro, e de tão cansada, não consegui me exercitar. Por conta disso, decidi que outubro (depois do meu aniversário que é sábado que vem) e novembro vão ser meses alcohol free.

O resultado de hoje de manhã foram 2 quilos e meio eliminados essa semana, e um total de 7 quilos e meio desde o início da dieta. Como estou fazendo a dieta sem tortura, acho que posso comemorar.

Meta para a semana que vem? Fácil: não engordar. Só isso que eu quero minha gente. Sim, porque como sábado é meu aniversário eu vou sair para jantar, vou beber, vou comer bolo e não vou ficar contando caloria. A dieta de segunda à sexta permanece e volta com força total no domingo.

Será que eu consigo?

N.

PS. vale dizer que I. também já emagreceu mais de 7 quilos.

Meu regime tem duas faces.

A do meio de semana, onde rola muita água, chá verde, porções pequenas e saudáveis a cada 3 horas, atividade física e pouquíssimos escorregões (o tal do cupcake e a meia pint de Guinness), e do fim-de-semana onde eu como o que quero e o que não devia.

Pois é, esses posts de update da dieta poderiam facilmente se chamar O Livro das Desculpas, já que eu sempre tenho uma para justificar as orgias gastronômicas dos sábados e domingos. Uma hora é porque estamos na casa dos sogros, outra é porque eu tive que experimentar um pedaço de bolo, ou fomos jantar na casa de alguém. Pode ser a TPM ou então o aniversário do marido.

Fato é que de novo, eu perdi a compostura. Comi sanduíche na rua (maionese de atum, ovo cozido e muito queijo), tomei um Mojito, jantei comida chinesa não uma, mas duas vezes, comi um pedaço monstruoso de bolo e alguns brigadeiros. Não tomei água, muito menos chá verde, passei longos intervalos sem comer, o que me deixou com mais fome. Não fiz nenhuma atividade física.

A coisa só não está mais feia (ou mais gorda, no caso) porque dessa vez não existe nenhuma desculpa para não fazer 7 dias seguidos de dieta séria. Já avisei I. que estaremos socialmente indisponíveis no próximo fim-de-semana.

Além disso, descobri que posso usar o Kinect do X-Box como personal trainer, o que eu fiz na última sexta-feira e achei que ia morrer de cansaço ou desidratação, ou depois então, de dor muscular.

Para ver se eu me animo, caso eu consiga ser uma boa menina durante toda a semana, na próxima segunda me permito um presentinho. Que não vai ser nada de comer, claro.

Ah, e antes que eu me esqueça, a balança acusou menos 1 quilo e cem gramas nessa manhã.

Boa semana para você, e para mim força e vergonha na cara.

N.

PS. me pesei na sexta-feira à noite e tinha perdido mais de 2 quilos e meio.