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Weight Watchers Semana #6

Ou aquela semana em que eu fiquei na mesma.

A semana começou com jantar num restaurante brasileiro seguida da visita dos meus sogros em casa. Meu plano era aproveitar, sem muitos exageros, e retomar minha rotina mais restrita a partir da segunda-feira. O objetivo era só não engordar (e consequentemente não desanimar).

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Faz 9 anos hoje que eu comecei esse blog.

Gente, 9 anos! 9 anos é muito tempo.

Deu tempo de trocar de emprego várias vezes, de trabalhar para a empresa que eu tanto tinha sonhado (Cultura Inglesa, eu juro, até sinto saudades) e de largar esse mesmo emprego para correr atrás de outros sonhos que eu nem sabia que tinha.

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Malhação Insana

Porque esse negócio de Insanity Workout é coisa para os fracos. Ou melhor, para quem não tem filhos.

Insano mesmo é cuidar de dois, um com fogo na bunda e outra que ainda não percebeu que deixou o útero e vive agarradinha na mamãe. Com direito a cara feia se largar ela sozinha. Taí a prova para não dizer que eu exagero:

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Weight Watchers Semana #5

Minha quinta semana no WW terminou um dia mais cedo como eu contei aqui. O objetivo era perder de 0,5 a 1kg. Perdi 1,1kg e fiquei contente com o resultado. Com isso, totalizei 5 semanas de programa e 9,5 quilos perdidos.

O que eu comi hoje { 21.04 }

Essa semana quis fazer um post sobre o que eu como num dia normal. Escolhi um dia qualquer, terça-feira, no caso e fotografei todas as minhas refeições.

O dia aqui é corrido demais pra comer, quem dirá fotografar antes, então usei a câmera do meu celular mesmo e não fiz nenhuma edição.

Quem sabe semana que vem eu consigo tirar umas fotos mais bonitinhas com câmera e tudo? Isso porque está nos meus planos aprender umas noções bem básicas de fotografias para brincar um pouco.

Na Biblioteca da Amélia { Março 2015 }

{eu sei, março foi em outra vida e esse post está mais atrasado do que eu gostaria. por favor leve em consideração que eu tenho uma pintinha que não sai do meu colo e não me deixa escrever} 

Comecei março lendo dois livros numa semana só.

E foi só mesmo. Depois desses dois até comecei o terceiro (que estou adorando, por sinal) mas não tive tempo de terminar e ele entra no post do mês de abril. Ou não, porque no ritmo que eu estou não vou conseguir terminar.

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PRE-PA-RA

Conseguir manter o olho na minha alimentação quando tenho controle da minha rotina (na medida do possível porque com dois filhos pequenos nem sempre as coisas saem como previsto) é bem fácil para mim.

Tenho a dispensa, o freezer e a geladeira abastecida de coisas saudáveis, as refeições todas planejadas e até um estoque de gostosuras menos calóricas se me bater vontade.

Ian está no mesmo barco que eu e Erik em casa come pouca porcaria.

Elena, 38 semanas in, 10 semanas out

Weight Watchers Semana #4

Comecei a semana 4 querendo só não engordar porque já sabia que o aniversário do Erik ia me tirar da rotina. Para isso ao invés do Filling & Healthy (onde você come uma quantidade ilimitada de alimentos determinados) voltei a contar meus pontos (27 por dia e mais 49 extras durante a semana).

Quero (e vou) perder todos os 30 quilos que ganhei na gravidez, me esforço, sou disciplinada e organizada mas não me sacrifico. A gente não pode ter tudo na vida, mas pode escolher o que quer mais em determinados momentos e o que pode abrir mão. No domingo a gente fez uma festinha pequena para o Erik aqui em casa. Tinha salgadinhos fritos, bolo e brigadeiro e eu sabia que ia comer. Se não comesse não ficaria feliz e infeliz ninguém mantém nenhuma dieta.