Menu
só uma coisinha

Te pinteressa?

Água detox

Ingredientes:

2 limões (aqui a gente usa o amarelo que eu não sei como se chama aí no Brasil)

1/2 pepino

10-15 folhas de hortelã

1 litro e meio de água

Modo de Preparo:

Coloque os limões e pepino em rodelas no fundo da jarra, adicione as folhas de hortelã e água e deixe descansar durante à noite, ou por pelo menos 8 horas.

O link (e a foto) eu encontrei no Pinterest e você pode ir lá dar uma bizoiada clicando aqui.

Não sei exatamente quais são os benefícios, mas mal não faz, né? Eu vou testar essa semana já que estou tentando a todo custo aumentar minha ingestão de água (tão difícil para mim durante o inverno).

N.

PS: a idéia é toda semana publicar aqui algum link vindo do Pinterest.

About Author

39 anos; brasileira que mora na Irlanda; mãe de um filhote de irlandês do cabelo vermelho e muito fogo na bunda, de uma pimentinha de olhos grandes e curiosos e de uma caçulinha que é só sorrisos.

24 Comments

  • Erika
    January 12, 2013 at 5:06 pm

    Hummm parece bom… Sobre o nome…ou pode ser o limão “galego” ou “lima da Pérsia” … bj

    Reply
    • Nivea Sorensen
      January 14, 2013 at 10:53 am

      Obrigada, Erika. Não sei se faz diferença o tipo de limão.
      x

      Reply
  • klelia
    January 12, 2013 at 8:10 pm

    N.

    a ultima vez q fui no Avoca assim q a gente chegou tinha isso na mesa…
    achei a ideia bacana.
    ah,mas isso foi na unidade q fica perto de Greystones,Mount Usher
    adoraria saber se tem isso na unidade de Dublin.
    parece uma boa ideia pra se tomar nesse dias de calor infernal que tem feito no brasil.

    k. x

    Reply
    • Nivea Sorensen
      January 14, 2013 at 10:54 am

      Klelia,
      Com pepino também? Eu sempre vejo servirem água com limão, às vezes com hortelã também, mas assim eu nunca vi.
      x

      Reply
  • Fernanda
    January 12, 2013 at 8:42 pm

    Ahh, pinteressa e muito!
    Há pouco tempo eu caçava receitas detox de chá e encontrei uma interessante que adotei: essa mesma medida de hortelã e um pedacinho de uns 2cm de gengibre – faz aquela infusão e manda ver.
    Pode ser uma boa alternativa para os dias de inverno 😉

    Reply
    • Nivea Sorensen
      January 14, 2013 at 10:55 am

      Fernanda,
      Eu vi uma dessa mesma água com gengibre. Vou tentar o chá. Obrigada.
      x

      Reply
  • Karen
    January 12, 2013 at 9:51 pm

    Eu tambem tinha problema pra beber agua no inverno. Como nao gosto de Tetley ou outros, como cha de fruta ou earl grey tea, me acostumei a tomar cha de camomila e erva – doce, sem acucar nenhum. Tomo com mais frequebcia o de camomila q eh mais facil de achar, enquanto meu marido toma o tetley o dia todo, eu tomo meu camomila quentinho. Cerca de 1 1/2 por dia. Ainda tomo uns copinhos de agua a forca, mas tipo 90% da cota diaria de liquido, eh meu chazinho amarelo 🙂 sem falar q eh otimo pra digestao e li que nao tem problema nenhum tomar essa quantidade. Ja faz uns dois anos q faco isso 🙂 Fica a dica.

    Reply
    • Nivea Sorensen
      January 14, 2013 at 10:56 am

      Karen,
      Eu até tento tomar o chá mas nunca consigo tomar mais de uma xícara por dia.
      Obrigada x

      Reply
  • Juliana Valera
    January 13, 2013 at 1:46 am

    Boa! Eu não bebo água… Nada, nadinha! Vergonhoso para uma enfermeira falar isso, eu sei… Mas estou de esforçando para mudar!

    Reply
    • Nivea Sorensen
      January 14, 2013 at 10:57 am

      Eu até bebo, Juliana, mas ultimamente perdi o hábito e agora está difícil voltar.
      x

      Reply
  • Joana
    January 13, 2013 at 10:23 am

    Eu também bebo pouquíssima água. Simplesmente esqueço! Mas gostei dessa ideia, hei-de experimentar. Obrigada pela dica! Beijos

    Reply
    • Nivea Sorensen
      January 14, 2013 at 10:57 am

      Também esqueço, Joana, principalmente no frio.
      x

      Reply
  • Carla Fiore
    January 13, 2013 at 2:52 pm

    Na verdade esse limão aí é o siciliano. Lima da pérsia é mais adocicada. O galego tem uma cor mais esverdeada 🙂

    Tenta fazer também com água gaseificada, ela desce melhor. Só não sei se vale como detox por causa do sódio

    Reply
    • Nivea Sorensen
      January 14, 2013 at 10:58 am

      Carla,
      Obrigada. Mas onde você aprendeu tanto sobre limão, hein? Pra mim é tudo limão!
      Ah, sabe que eu não gosto de água gaseificada?
      x

      Reply
  • maria regina bernardo
    January 13, 2013 at 3:41 pm

    Limão siciliano. Mas deve ser muito bom mesmo.
    vou experimentar.

    Reply
  • Mia Novais
    January 13, 2013 at 6:24 pm

    Xi… Posso falar? A cara não me agradou muito kkkk
    Deve ser pq eu detesto pepino.
    Boa sorte com a tentativa, espero que seja mais saboroso do que parece 🙂
    bj!

    Reply
    • Nivea Sorensen
      January 14, 2013 at 10:59 am

      Mia, eu também não gosto de pepino, mas assim na água eu acho que consigo tentar. Vamos ver.
      x

      Reply
  • Mariana
    January 14, 2013 at 11:57 am

    Gostei! Parece bem fresquinho, vou testar um dia destes.
    Eu tomo água o tempo toooodo, mas tem horas que enjoo de tanta água, daí tomo a água com umas gotinhas de limão (daquele verdinho, que aqui é mais comum e mais barato).

    Reply
  • Mari
    January 14, 2013 at 1:25 pm

    Pepino é bom pra memória hahaha
    Quando eu morava em Dublin também não tomava muita água (e olha que eu bebo água o dia inteiro aqui no Brasil) porque tinha um gosto esquisito, aí comecei a comprar engarrafada no mercado e até que melhorou. E costumava beber mais quando tava na aula e sentia fome, pra disfarçar os roncos da barriga… Hehehe… E quando tava de ressaca, claro.
    Beijo e boa sorte!

    Reply
    • Nivea Sorensen
      January 15, 2013 at 5:57 pm

      Mari, o I. também acha que água daqui tem um gosto ruim e só tomamos filtrada, mesmo que eu não sinta nenhuma diferença no gosto.
      x

      Reply
  • Gabi Sallit
    January 14, 2013 at 1:53 pm

    Acho que o limão é o siciliano, que é mais suave.

    Já fiz aqui em casa com hortelã, gengibre, canela, alecrim… Também não sei para o que serve, mas não precisa servir para nada, né! É bonito e gostoso!

    Reply

Leave a Reply