Meu filho come, gente. Meu filho come que é uma beleza, come com vontade, dá gosto de ver, sabe? Mas come de querer comer o pão amanhecido que a a gente joga para os patinhos no lago, chega a pedir o pão alheio no parque. Come de fazer as tias da creche criarem “anexos” no formulário dele para descrever tudo o que ele comeu no dia. O relatório dele é cheio de puxadinho, tudo sempre com um parênteses escrito TUDO. E. sempre come tudo. Em letras maiúsculas que deve ser para eu sentir vergonha, só pode.
Eu sei, eu não deveria reclamar. Toda vez que ele passa por uma fase (tipo de 10 minutos) em que recusa comida eu me estresso, então imagino o estresse de quem lida com isso diariamente.
Então, deixemos claro que não estou reclamando. Mas vê só…
E. acordou hoje uma hora mais cedo do que de costume, antes das 7:30. Acordou chorando de fome.
Antes mesmo de escovar os dentes eu tive que ir dar café-da-manhã para o menino: uma porção de ceral com fibras e leite de cabra (uma porção 2 vezes maior do que a indicada para um adulto, o dobro da quantidade que eu como, por exemplo). Prato limpo em minutos. Fiz uma xícara de café preto para mim e antes de conseguir tomar ele já estava pedindo mais comida. O café da manhã foi completo com 5 bolachas tipo maizena, uma tigela (grande) de morangos e amoras e um iogurte feito com leite de cabra (não é embalagem “danoninho”, não, é um pote grande de iogurte).
Lanche da manhã: uma banana, duas mixiricas, uma maça e uma porção de uvas (e deixei ele reclamar de fome por mais uma hora antes do almoço porque achei que ele já tinha comido demais.
Almoço: um prato (grande, mas sabe grande? se comparar com as porções do Vigilantes do Peso que eu costumo comer, por exemplo, daria umas 4 porções) de macarrão integral com molho bolonhesa caseiro (além de tomates eu incluo aipo, cenoura, pimentões de todas as cores, cogumelos, abobrinha e brócolis). Sobremesa: duas caixinhas (pequenas) de uvas passa e outra porção de morangos.
Depois disso ele brincou e dormiu por 2 horinhas (está gripado e cansado).
Ao acordar, com fome, comeu seu lanche da tarde: um iogurte de leite de cabra e dois biscoitos de arroz . Depois ainda foram três mixiricas e duas fatias de pão integral torrado com manteiga e feijão (é um feijão adocicado com molho de tomate, tipicamente irlandês, que se come no café-da-manhã). Além disso quis um copo do meu smoothie (uma vitamina feita com leite de soja, iogurte natural sem gordura, maçã, frutas vermelhas e espinafre). Tomou dois copos. Tudo isso entre 3 e 5 horas.
E agora pouco, 5 da tarde, a criança estava nesse estado de desolação:
Chorando.
Chorando por quê? Chorando de FOME. Chorando porque eu disse que tinha que esperar o jantar ficar pronto (em 20 minutos).
E ae? É caso de médico, de regime, de benzedeira, de verme ou sem-vergonhice?
Pitacos são bem-vindos desde que você não diga que ele teve a quem puxar.
N.
Quando estava grávida (e engordei 26 quilos) escrevi esse post aqui, quase uma premonição.
39 Comments
Ananda Etges
February 18, 2014 at 8:03 pmAqui a Clara é assim e o Vítor um caos, não come nada!!! Vou acompanhar as dicas dos comentários!
Beijos!
Nivea Sorensen
February 19, 2014 at 12:59 pmSó prova que cada criança é diferente, né Andanda? 😉 x
Manu Maia
February 18, 2014 at 8:06 pmAhahhaha!!!
Criança tem o metabolismo na velocidade da luz, Nivea, e que bençao que ele tem prazer em comer. E se vc for pensar direitinho, o alimenta com coisas frescas, saudaveis e naturais… que tbm sao digeriveis facilmente.
Aì jà viu, juntou a fome com a vontade (Rà!) =P
Teu ruivinho mini viking è um lindo, e super saudavel!
Parabéns por ensinar a ele que comer è bom.
Beijo!!
PS: Quando era pequena e tinha fome, eu segurava e nao comia, por preguiça. =/ Eu nao fui ensinada desde pequena que comer era legal, aì deu nisso…Metabolismo todo doido, e agora eu louca pra ganhar um pouquinho de carne, e nao consigo nem com reza braba. =/
Nivea Sorensen
February 19, 2014 at 12:59 pmObrigada, Manu x
Luciana - Canada
February 18, 2014 at 8:11 pmSabe que eu vi num programa que Luis XIV tinha o estomago e o intestino duas vezes maiores que o normal. Ele comia horrores e nao engordava. Dai pensei que poderia ser o ‘problema’ da minha draga, digo, filha.
Sei la né? Fica a dica.
Eu sempre falei que enquanto os pais fazem poupança para educaçao, a da Sophie seria para alimentaçao.
Ahahahhahahhahhahahhahhahahhahaha!
Deixa de ser ruim e da comida pra essa criança!
😛
x
Nivea Sorensen
February 19, 2014 at 1:00 pmLu,
eu preciso começar essa poupança, também! x
Marcela
February 18, 2014 at 8:12 pmComo que ele consegue comer tanto??? Gente, deve ser lombriga! Nivea, estou brincando, não sei se é lombriga, mas espero que uma pessoa mais por dentro do assunto do que eu comente algo relevante aqui pra te ajudar, rs.
beijos!
Nivea Sorensen
February 19, 2014 at 1:00 pmMarcela, nunca ouvi falar de lombrigada por aqui! x
Fernanda
February 18, 2014 at 8:22 pmO meu não come bem. E o que vejo dentro da normalidade é comer ou não comer.Comer excessivamente, sem alterações na balança e o pediatra dizendo que está tudo ok, acho que não tem maiores preocupações.
Nivea Sorensen
February 19, 2014 at 1:01 pmFernanda, eu também acho, viu? x
alline
February 18, 2014 at 8:44 pmNivia, só veja com o pediatra se ele recomenda leite de soja para criança, pois a filha de uma amiga tomou por alguns anos tudo de soja e hoje está com problema na tiróide, tomando remédio para controlar e segundo a pediatra é devido a soja. Não sei se existe um limite aceitável.
Mas meu Deus, como ele come… que maravilha. Crescimento contínuo, acho bem saudável. Se tudo está funcionando bem, vamos dar comida… Hehehe! Parabéns pelo filho lindo. Beijo
Nivea Sorensen
February 19, 2014 at 1:02 pmEle não consome leite de soja normalmente, Alline. Eu tomo (de vez em quando só) e às vezes ele toma comigo. Mas esse negócio de leite é complicado, né? O de vaca faz mal para ele e é tão difícil escolher um substituto, parece que cada um tem um lado B. x
Bibi
February 18, 2014 at 8:51 pmGeeente, e é tão magrinho…. kkkk
Tadinho, Ní, ele tem fome… tá em fase de crescimento!
E eu que sofro pra socar comida na minha filha…. agora, parece que tá engrenando… tomara!
Bjo!
Nivea Sorensen
February 19, 2014 at 1:02 pmTomara que engrene, Bibi x
Thais Bessa
February 18, 2014 at 8:59 pmJa q liberou o pitaco, darei: eu acho meio tenso tanto crianca que nao come nada quanto que come excessivamente. Mesmo sendo comida saudavel e nao porcaria. E por exemplo, uma porcao de cereal 2x de adulto nao eh bacana. Na minha opiniao eu ficaria preocupada com a questao de desenvolver uma relacao “errada” com a comida, o q pode ser um problema la na frente (problema esse q eu meio q tenho btw). Acho q fisiologicamente nao tem como ele estar com fome logo depois de comer tanto. Sera que ele nao esta pedindo comida quando fica entediado? A Bebella costuma fazer isso pq ela se entedia muito facil (hyperactive feelings).
Eu sei que negar comida eh foda, especialmente pra filho, mas eu tentaria colocar limite nas quantidades. Da umas opcoes pra cada refeicao e snack e eh isso. Se chorar, tenta distrair com outra coisa…
Bjs e boa sorte
Nivea Sorensen
February 19, 2014 at 1:04 pmThais, eu já pensei em tudo isso. Mas eu acho que realmente ele tem fome (ele tenta me trolar para conseguir outras coisas, claro). Mais tarde até faço alguns exames para comprovar se ele está bem, mas por enquanto não acho legal mesmo negar comida. Obrigada pelo comentário. x
Dhebora
February 18, 2014 at 9:40 pmNi, pra onde vai tanta comida que o E. come?? Benza Deus! E o melhor é pensar que ele só come coisas saudáveis… Que maravilha! Mas olha, ele também come bem mais que eu em um dia inteiro!
Acho que o importante mesmo é ficar de olho na saúde e no peso dele… Caso no avançar da infância, comece a aumentar demais, acho que é caso de procurar um acompanhamento, mas do contrário, sinal de saúde!
Nivea Sorensen
February 19, 2014 at 1:04 pmDhebora, não sei onde vai parar mesmo. x
Clarissa
February 18, 2014 at 10:50 pmMenina, vc gosta de cozinhar e ele de comer! Ele é a tua metade! E tá totalmente saudável! Maravilha! Pelo que vejo vc capricha na qualidade da comida, ele está com o peso bom,então não me preocuparia… Se ele tivesse obeso e se entupindo de porcaria era outra história! Bjs
Nivea Sorensen
February 19, 2014 at 1:05 pmClarissa, não gosto muito de cozinhar, não! Gosto de fazer bolo e doce, mas não dá para fazer com frequência, né? x
Andrea
February 18, 2014 at 11:08 pmCaramba, NIvea!!! Quanto apetite tem o pequeno!!!
E o que diz o pediatra sobre essa fome voraz???
Bom, não tenho filhos mas tenho 2 sobrinhas e comem um décimo do que o seu filhinho come.
Mas acho que o melhor é perguntar para o médico se tanta fome é normal.
Nivea Sorensen
February 19, 2014 at 1:05 pmAndrea, eu já perguntei, ele acha normal x
Dani Bispo
February 18, 2014 at 11:41 pmBom Nívea
Não tenho filhos, mas tenho uma sobrinha que aos 16 anos é
Obesa e pré-diabética.
Permita me então opinar.
Acho que a relação com a comida deve ser esquilibrada como falaram aí em cima.
E as porções, realmente fiquei assustada com as porções de “adulto” que ele come.
A minha sobrinha quando era pequena a mãe dela dava prato de adulto. Ela nunca foi de comer besteiras mas comia comida em quantidades.
Acho que vc devia consultar o pediatra e fazer alguns exames de rotina e tal.
Pensei em verme também. Perdoe-me mas com criança é super possível
Ir diminuindo aos poucos a quantidade ingerida seria legal, afinal água demais mata a planta.
Bjs
Dani Bispo
Nivea Sorensen
February 19, 2014 at 1:06 pmDani,
Quando ele ficar um pouquinho maior (porque sei que o padrão de alimentação muda muito até por volta dos 5 anos) se eu achar ainda necessário dou uma investigada. x
Aida
February 19, 2014 at 12:07 amEi Nivea, Harry esta comecando a comer feito doido tambem mas nada neste nivel ainda. Pode ser fase de crescimento ou simplemente o metabolismo de beija-flor que ele tem. De qualquer forma comer bem eh uma bencao, os dias em que Harry nao esta afim de comida eu quase fico doida. Uma coisa que eu acho que ajuda muito comido e, por tanto, tenho tentado com ele eh, incluir proteina em todas as refeicoes (inclusive os lanches) pois a proteina satifaz a fome por mais tempo. Eu ainda nao posso dar ovo ao Harry por causa de alergia mas peanut butter ou qualquer nut butter(das naturais sem acucar ou oleo adicionados), greek yogurt, queijo cottage e feta sao otimas opcoes. Ainda estamos na fase de testes por aqui tambem mas so far so good. Boa sorte 🙂
Nivea Sorensen
February 19, 2014 at 1:07 pmAida, é uma boa dica. Vou tentar x
Bárbara Hernandes
February 19, 2014 at 1:04 amA menina que eu cuido aqui na Irlanda também come muito, Nívea, mas não tanto quanto o E.
Vi alguém comentando aqui que o querer comer pode estar associado com o tédio e eu percebo isso com as meninas, porque quando elas estão meio entediadas, começam com o festival de “I want this” e “I want that”. Será que não é isso?
Mas mesmo assim, um menino dessa idade comer tudo isso é demais! Médico diz que tá tudo ok?
Nivea Sorensen
February 19, 2014 at 1:09 pmSim, GP diz que ele é normal e saudável. Mas come muito, né? x
Mari Spil
February 19, 2014 at 2:42 amBendito apetite! Já ouvi dizer que as crianças até os 5 aninhos tem um relógio interno de alimentação que funciona muito bem para cobrir as necessidades do seu corpinho e que não é necessário regular mas só orientar para que a alimentação seja de qualidade. Ahh francamente eu ficaria deliciada se meu filho tivesse um apetite bom assim (apesar de que deve ser ligeiramente cansativo). Rs.
Nivea Sorensen
February 19, 2014 at 1:10 pmMari, exatamente o que o médico já me disse x
Ma
February 20, 2014 at 2:39 pmTá bom, fiquei moooorreeendo de inveja sim, pronto falei. Mãe é um troço esquisito mesmo, a gente sempre acha um jeito de achar que tem alguma coisa errada. Olha, no seu caso, eu não me preocuparia, a não ser que ele esteja engordando muito, com sobrepeso. Se o que ele come, ele gasta, não tem problema. Conheço dois casos de crianças que comem MUITO, uma é bem grande para a idade, mas está bem de peso. A outra está bem gordinha, já vai a escola e a mãe está com dificuldade pra controlar agora (o menino tem 8 anos). Cada criança é de um jeito. Eu aqui penando com a Laura que está uma fofura a base de luz solar. Bjs
Nivea Sorensen
February 27, 2014 at 7:31 pmMa, mãe não tem cura x
Laís
February 20, 2014 at 3:19 pmkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Tô chorando de rir aqui!
Nivea, acho que ele é minha alma gêmea, viu? Porque eu também sou a louca da comida (detalhe é que agora estou de dieta =/).
Pelo menos ele como muita comida saudável, né? Porque minhas primas pequenas quase não comem, e quando comem só querem chocolate, biscoito, sorvete e etc..
Nivea Sorensen
February 27, 2014 at 7:32 pmLais, podem dar as mãos então, né? x
Liza
February 23, 2014 at 12:22 amEu perdi esse pos cômico. Eu ri com a carinha dele por ter que esperar 20 mins pela comida. Parece que Não comeu o dia inteirinho.
Coisa linda esse E.
Nivea Sorensen
February 27, 2014 at 7:32 pmObrigada, Liza x
Alana
February 28, 2014 at 8:30 pmColega, nada tema! Tenho um exemplar desses aqui na família. Minha sobrinha de um ano e dois meses – meu DRAGÃOZINHO. Com a diferença que a minha sobrinha chora também quando acaba a comida, e fica “cavando” o pote do danoninho pra ver se sai mais… E mesmo comendo assim, a bichinha é só a magreza, hehehehe…
Nivea Sorensen
March 3, 2014 at 11:00 amAlana, imagina os dois juntos? x
Huíla Clapp
May 23, 2014 at 6:31 pmKkkkkk… Adorei o post e a forma como vc escreve. Bjos.