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Meu babóg / Pretensões e Desabafos

Noites nunca mais dormidas

Ando com saudades de não domir bem no final da gravidez.

Ando com saudades de quando E. era recém-nascido e acordava a cada duas ou três horas para mamar.

Tenho saudades de quando ele acordava 3 ou 4 vezes de noite, pela chupeta ou pela mamadeira.

Tudo isso era fácil comparado às nossas noites atuais. Há muitos e muitos meses as coisas têm sido bem difíceis por aqui à noite. Muito piores do que qualquer fase pela qual eu já passei como mãe. Há muitos e muitos meses E. acorda 10, 15 vezes durante a madrugada toda. Praticamente de hora em hora. Chora muito e só para se for tirado do berço por um minuto e ganhar um pouco de colo. Ou uma mamadeira, que ele toma um gole e volta a dormir, por 30 ou 45 minutos, com sorte uma hora, e aí acorda chorando novamente e começamos tudo de novo.

Ele não tem fome, não tem frio, não tem calor, não tem dor, mas não deixa de acordar e chorar. Percebemos que ele continua com sono, não chega a levantar do berço, só quer um conforto, em forma de mamadeira ou colo. Continua não dando trabalho para ir para a cama e adormece sozinho no berço, sem choro, sem protesto, o que na minha opinião significa que ele não está com medo.

Sim, já tentamos. Já tentamos isso aí que você está pensando. Tentamos de tudo, de macumba à reza braba. Tentamos tirar a soneca da tarde por completo, tentamos limitar à uma hora, à duas, tentamos deixar dormir o quanto ele quisesse. Tentamos colocar na cama mais tarde. Tentamos dormir juntos. Tentei gotinhas homeopáticas e remédio para dor mesmo, para ver se acalmava e ele dormia (naquelas noites mais desesperadas). Tentamos dar a mamadeira, não dar, dar água. Dar colo, ignorar, deixar chorar.

Nunca aguentamos o “deixar chorar” por muito tempo porque depois de dias e mais dias de noites não dormidas, um de nós pelo menos precisa dormir. Ou I. tem uma reunião muito importante, ou eu estou esgotada. Desisitimos e um de nós passa a noite em claro, segurando E. no colo e atendendo a cada pedido de companhia, enquanto o outro tenta dormir. Voltamos a estaca zero.

Na última semana perdi a cabeça e entrei no quarto do menino aos gritos para que ele calasse a boca. Saí do quarto batendo a porta, histérica, e ele ficou quieto, muito assustado. Eu tinha levantado 8 vezes entre às 11 da noite e às 4 da manhã naquela noite, e já era a quarta ou quinta seguida que eu não conseguia fechar os olhos por mais de 10 minutos. Depois do escândalo voltei ao quarto, o peguei no colo, pedi desculpas e deixei que ele adormecesse grudado em mim. Não voltei a tentar dormir naquela noite e chorei até de manhã.

Há meses não tem um dia, ou noite, que eu não chore de cansaço, um dia em que eu não perca a paciência porque estou exausta. Não me culpe, são 24 horas cuidando de uma criança que não para um minuto, que dá trabalho, que quer atenção, que faz muita bagunça.

Isso só prova que chegamos no nosso limite. Nem eu, nem I., estamos aguentando. Estamos sempre cansados, não podemos sair juntos (já que um dos dois vai ter que levantar a noite toda), brigamos com uma frequência muito maior, discutimos por bobagens.

Eu já ouvi que isso é uma fase, que temos que ter paciência, que criança é assim mesmo, que isso, que aquilo.

Mas não está fácil. Não está fácil. As olheiras quase maiores do que meu rosto e meu estado semi-vegetativo durante o dia não me deixam mentir.

N.

About Author

42 anos; brasileira que mora na Irlanda; mãe de um filhote de irlandês do cabelo vermelho e muito fogo na bunda, de uma pimentinha de olhos grandes e curiosos e de uma caçulinha que é só sorrisos.

46 Comments

  • ka smith
    March 5, 2013 at 7:44 pm

    Aff que chato.
    Com o E.desse jeito talvez seja mesmo melhor esperar para ter um segundo, hein? Imagina se eles decidem fazer revezamento e quando um dorme o outro acorda?

    A Chloe já teve períodos difíceis mas nada comparado ao que você descreveu.
    Se te consola, pode acreditar que quando ele começar na escola isso vai mudar, aguenta firme, conta até 1000 e quando ele tirar a soneca a tarde, tire também e pense, que pelo menos você só tem um, podia ser pior, muito pior….

    Boa sorte!

    Reply
    • Nivea Sorensen
      March 6, 2013 at 2:54 pm

      Obrigada, amiga, mas como eu te disse piorar muito não vai. Então, que venha o segundo para me jogar na lama de vez.
      x

      Reply
  • carol
    March 5, 2013 at 7:51 pm

    Putz, Nivea, que barra!
    Olha, nem sei o que te falar, pois tudo que pensei em dizer que pudesse ajudar, você mesma já fez….
    Já tentou levar ele no pediatra, para ver se tem alguma coisa, alguma dor, algum incômodo que não o faça dormir? Lembro que a Carol do Baby bobeiras uma vez disse que o Lucas não dormia porque o quarto estava frio demais. Será que não é o caso? Não sei, tô chutando pra ajudar! rsrs Será que não tem barulho no quarto?
    Caramba…vou tentar pensar mais alguma coisa que possa ser útil! 🙂
    Bjoks e força!!!

    Reply
    • Nivea Sorensen
      March 6, 2013 at 2:55 pm

      Obrigada, Carol.
      Não levamos no médico porque ele está sempre bem durante o dia, no máximo pode ser dente, mas aí o médico também não pode fazer muita coisa.
      Ele não parece estar com frio ou calor.
      x

      Reply
      • Léia
        March 6, 2013 at 3:32 pm

        Eu sempre leio o blog, tenho um fiho com 21 meses, que acorda muito a noite também, e sempre que ele acorda tantas vezes assim durante a noite, pode saber que é dente nascendo. Costumo dar “ibuprofeno” – genérico do Alivium – uma gota por quilo, e ajuda.

        Espero que passe logo e vc consiga descansar mais.

        Bjs

        Reply
        • Nivea Sorensen
          March 6, 2013 at 9:40 pm

          Léia,
          Também sempre achávamos que era dente, mas dessa vez está demorando muito para passar e não aparece nenhum dente novo
          Obrigada x

          Reply
  • Cintia
    March 5, 2013 at 8:06 pm

    Poxa, Ni. Nao eh facil mesmo. Deve ser um peso grande em voce e no casamento. Eu lembro dos primeiros meses e como brigava bastante com o marido tambem. Eh a falta de sono, de um banho demorado, de tempo pra gente, ne…
    Ja pensou em deixar o Erik numa nursery/childminder e voce usar esse tempo para seu trabalho?
    Voltar a trabalhar depois de 1 ano de licenca foi o que me fez virar gente de novo, estava exausta. Trabalhar eh menos cansativo. 🙂
    Espero que tudo melhore.

    Reply
    • Nivea Sorensen
      March 6, 2013 at 9:41 pm

      Cintia, eu acho que trabalhar fora é mesmo menos cansativo, mas eu não quero acumular mais um tipo de estresse e responsabilidade na minha vida. Acho que EU não funcionaria bem, estaria constantemente preocupada em não estar fazendo tudo direito (ser mãe, profissional, cuidar da casa).
      x

      Reply
      • Cintia
        March 11, 2013 at 12:57 pm

        Deve ser porque eu nao cuido da casa, ai da certo. Haha. Marido eh quem limpa tudo, eu ajudo quando alguem ta vindo visitar 🙂

        Mas falei em trabalho em relacao a sua doceria e nao a sair pra trabalhar, ai eh estresse demais MESMO. 🙂

        Reply
  • Cintia
    March 5, 2013 at 8:09 pm

    Ah, sugeri a childminder/nursery porque eles se cansam. A childminder da Sofia ta sempre levando as criancas ao parque ou para o quintal onde tem todo tipo de brinquedo. Ela chega cansada, cansada… janta, toma banho e dorme a noite inteira. Marido as vezes tem ate que acorda-la de manha para poder levar de novo na baba. E eu noto que no fim de semana ela dorme mais tarde e acorda mais cedo. No minimo a gente nao ta sabendo cansa-la da mesma maneira.

    Reply
    • Nivea Sorensen
      March 6, 2013 at 9:43 pm

      Então, Cintia, eu faço tudo isso aí com Erik. Todos os dias nós saímos para que ele possa correr, brincar fora, se cansar. A semana é toda preenchida com atividades no parque, nos playgroups ou playcentres. Não aguento ficar o dia todo com ele em casa, ficou louca.
      Obrigada x

      Reply
  • Karina M.
    March 5, 2013 at 8:09 pm

    Ni,

    Aqui estamos iguais!
    Infelizmente o Biel acostumou a ir para a minha cama na madrugada.
    E ai eu tb nao durmo porque ele se mexe muito e chuta.
    Ontem eu resolvi botar ordem na casa. Resolvi que ele tem que dormir a noite toda no berco. E foi um terror!
    Chorou de hora em hora. E eu deitava no chao do quarto dele.
    Hoje ja coloquei um colchao ao lado do berco e la vou ficar.
    A soneca da tarde ele dorme super facil e bem no berco. Mas a noite e um terror! Ele ja se ligou que o pai faz o que ele quer, entao ele berra ate vomitar.
    To exausta!

    Reply
    • Nivea Sorensen
      March 6, 2013 at 9:44 pm

      Boa sorte para vocês aí, Karina. Eu acho que no seu caso, ele quer mesmo dormir com vocês, então se não funciona para você não permita mesmo.
      Um beijo

      Reply
  • Luciana - Canada
    March 5, 2013 at 8:10 pm

    Ah Ni, sou solidaria a vc mesmo nao tendo o mesmo problema. Consigo me privar de tudo, menos de sono. Minha vida muda e eu sou um ze ninguem se nao consigo dormir.
    Sophie tb esta numa fase complicada, mas nada comparado ao E. Eh dificil pra vcs e pra ele tb, tadinho.
    Li que eh comum e que passa… mas isso me da ainda mais raiva pq se nao tem soluçao, nao me venha com teorias.
    Boa sorte ai e se cuida.
    bjs!
    Lu

    Reply
    • Nivea Sorensen
      March 6, 2013 at 9:45 pm

      Obrigada, Lu. Eu também não lido bem com falta de sono.
      x

      Reply
  • Mariana
    March 5, 2013 at 8:30 pm

    Minha mãe passou por isso com a minha irmãzinha, só que quando ela era um pouco mais baby. A pequena acordava aos berros de meia em meia hora sem causa aparente, e pior: só aceitava a mãe. Ruim para ela, pois mesmo tendo eu e meus outros dois irmãos todos adolescentes e dispostos a ajudar, não adiantava, só mãe que resolvia. Aí um dia passou, assim, puft, num estalar de dedos, e a menina começou a dormir cada vez mais e acordar cada vez menos, até dormir a noite toda.
    Tudo isso para dizer que há esperança! Força!
    Um abraço!

    Reply
    • Nivea Sorensen
      March 6, 2013 at 9:45 pm

      Obrigada, Mariana. Espero que isso aconteça aqui em breve.
      x

      Reply
  • helena
    March 5, 2013 at 8:40 pm

    Querida Nivea, é com carinho e respeito que deixo este comentario, pois seu relato me lembrou mt um trecho do livro da Laura Gutman, A maternidade e o encontro com a propria sombra, vc chegou a ler? Quando ela fala sobre problemas no sono das criancas, diz q algumas vezes, qdo a mae nao esta amt bem, seja de saude, seja emocionalmente, o bebe acorda mts vezes, meio q para nao deixa-la sozinha, uma forma de estar junto. nao to dizendo que é ” culpa” sua de forma alguma, mas como vc posu q nao anda mt legal, pensei nisso. De uma olhada no livro, vale mt a pena. Força aí. Bjs

    Reply
    • Nivea Sorensen
      March 6, 2013 at 9:48 pm

      Helena,
      Eu jamais pensaria que alguém que se dá ao trabalho de deixar um comentário, uma opinião ou sugestão não esteja fazendo com carinho e respeito =)
      Eu, claro, já ouvi falar na Laura Gutman mas confesso que nunca me animei para ler, não acho que tenhamos opiniões parecidas. Isso eu estou dizendo no pré-conceito mesmo, porque como disse nunca li. Mas não descarto, até mesmo para saber do que estou falando, né? Vou procurar o livro.
      Um beijo e muito obrigada

      Reply
  • Thaísy
    March 5, 2013 at 9:05 pm

    Ai Ni. Dormir sem dúvida é uma privação que nos leva ao limiar da insanidade… Eu estou nessa de ‘não dormir mesmo’ (não é acordar, é não dormir de forma alguma) desde que Miguel nasceu. 21 Meses se passaram e alguns dias, consegui cochilar, consegui “esquecer” ele no colo do pai e tudo isso que vc está passando.

    Mas, todo mundo na positividade diz que vai passar…

    Até lá, nossas lágrimas secarão (ou arrumamos um remedinho miraculoso que nos fará ficar acordadas eternamente), porque não é fácil ne bem?

    Um beijo dorminhoco!

    Reply
    • Nivea Sorensen
      March 6, 2013 at 9:49 pm

      Thaisy, você também passa por uma barra por aí, eu sei.
      Um beijo e boa sorte também.

      Reply
  • Priscilla
    March 5, 2013 at 10:16 pm

    Oi, Nívea!
    Poxa, imagino o cansaço e a exaustão que vc deve estar sentindo. Não poder dormir é uma das piores provações e torturas que um ser humano pode passar, mesmo não sendo propositalmente, claro. Não sei quais são as condições de vcs ou se o governo daí pode até ajudar de alguma forma, mas acho que se o E. pudesse passar umas horas na creche ou com uma babá como sugeriram num comentário aí em cima, seria ótimo tanto pra ele (que iria socializar com outras crianças e gastar energia) como para vc que iria poder dormir, descansar ou fazer qualquer coisa para espairecer também. Tenha fé e uma dose cavalar de paciência, isso vai passar.
    Grande beijo pra vc e noites melhores virão!

    Reply
    • Nivea Sorensen
      March 6, 2013 at 9:51 pm

      Oi Priscilla, aqui ajuda do governo nesse sentido só um ano antes da pré-escola mesmo. Claro que se pudéssemos pagar para ele ir à creche com uma frequência maior seria ótimo para que eu pudesse descansar, no entanto, não acho que faria diferença nas noites dele. Ele vai à creche uma vez na semana, acaba não dormindo por lá à tarde, e essas são sempre as piores noites.
      Obrigada e um beijo

      Reply
  • Ananda Etges
    March 5, 2013 at 10:54 pm

    Nivea,

    Um abraço solidário. Vítor teve uma fase exatamente assim logo que a Clara nasceu. Durou uns 2 meses e foi pra acabar. Tbm vivia sem cabeça para nada. Marido tão cansado quanto eu…

    Boa sorte e que passe logo.

    Beijos!

    Reply
    • Nivea Sorensen
      March 6, 2013 at 9:51 pm

      Obrigada, Ananda. Ouvi falar que isso é bem comum quando um irmão chega, não é?
      Um beijo

      Reply
  • Fernanda
    March 5, 2013 at 11:48 pm

    Oi, nivea! Que barra! Bom, por aqui tudo acabou quando eu dei liberdade para meu bebe. Quando ele aprendeu a engatinhar, ( 8 meses+-) eu tirei a grade do berco e instalei dois degraus de espuma rigida… Ele entrava e saia sozinho conforme queria, e passou a dormir a noite quase toda, acordando apenas uma vez por noite. Quando o mesmo fez 18 meses, instalei uma caminha no quarto dele e esperei ele querer dormir nela por conta propria. Levou uma semana para pedir, e embora o berco tenha ficado por dois meses, para ele se sentir seguro, o mesmo ninca voltou a querer dormir la… E as noites tem sido ininterruptas desde entao… Exceto que agora tenho outro bb para acordar 3 ou 4 vezes por noite, mas ele ta novinho… To planejando fazer o mesmo no futuro e testar novamente! Quem sabe nao funciona para voce tambem? Explica que com o berco aberto ele pode sair e ir te verno seu quarto sempre que quiser, ele vai uma vez ou duas, depois se sente seguro e nao vai mais…

    Beijo e boa sorte.

    Reply
    • Nivea Sorensen
      March 6, 2013 at 9:52 pm

      Obrigada, Fernanda. Voltando do Brasil temos planos mesmo de substituir o berço por uma cama, quem sabe não ajude, não é?
      Um beijo

      Reply
  • Liza
    March 5, 2013 at 11:49 pm

    Ai Nivea que fase! Espero que passe logo.

    Reply
  • Ana Paula Vieira
    March 6, 2013 at 1:21 am

    Minha solidariedade! Consigo imaginar muito bem. Minha menina passou a dormir bem faz uns 2 meses só.
    Nossa, não é fácil, fiquei com vontade de ir aí ajudar, é o que sempre sinto quando alguma mãe me conta algo do tipo. Pois sabemos na pele o quanto isso CANSA, acaba, destrói as forças.

    Uma dica do que funcionou aqui: Dar um fim no berço, colocar ela em um colchão no chão. Juro que não sei se foi coincidência, mas ajudou MUITO. Ela visivelmente se sentiu mais segura, confortável e feliz.

    Boa sorte pra vocês 🙂

    Reply
    • Nivea Sorensen
      March 6, 2013 at 9:54 pm

      Ana Paula,
      No Brasil optei por não levar o travel cot e ele vai dormir num colchão no chão mesmo.
      Um beijo

      Reply
  • Didi
    March 6, 2013 at 9:43 am

    Oi Nívea, já ouviu falar de terror noturno? É provável que seja, E chá, ele aceita? Eu aconselharia a dar chá antes dele dormir: ou de camomila ou de maracujá para ver se ele acalmava. Ou então deixar algum ponto de luz próximo ao quarto que iluminasse um pouco o ambiente. Bom, apenas sugestões mesmo.
    Beijos e boa sorte

    Reply
    • Nivea Sorensen
      March 6, 2013 at 9:55 pm

      Didi,
      Pensamos nisso, mas ele não parece exatamente assustado, sabe? O chá é uma boa idéia, não sei se ele vai aceitar, mas não custa tentar.
      Obrigada e um beijo

      Reply
  • Daniela
    March 6, 2013 at 9:58 am

    Ai Ni q barra. Eh enlouquecedor mesmo. Por aqui já passamos por situações parecidas, mas nada comparada a acordar tantas vezes como aí. Aqui estamos numa fase difícil para “ir dormir” e ele atualmente dorme conosco.

    Não é fácil.
    Q essa fase passe logo.

    Um bjo

    Reply
  • Line
    March 6, 2013 at 12:26 pm

    Não tenho experiência no assunto, portanto nenhuma dica. Só posso desejar que essa fase passe logo, mas enquanto não passa: força!

    Beijos!

    Reply
  • Vanessa
    March 6, 2013 at 2:33 pm

    Oi Nivea!
    Imagino como você está, também já gritei à noite com o arthur depois de levantar pela quarta vez (meu limite foi menor que o teu). Me arrependi na hora mas não impediu que vez ou outra eu levantasse quase gritando de novo… Sono é terrível, nada funciona bem qd estamos com sono.

    No meu caso, foi apenas uma fase, espero que no teu também 😉

    beijos e sorte!

    Reply
  • Ana Jähne
    March 6, 2013 at 7:08 pm

    Nívea, que bom ler esse teu desabafo (entre outros também).
    näo sou mäe e a coisa que tenho mais medo é dessa imagem de comercial de margarina que se vende por aí. amor incondicional, paciência inesgotável, padecer no paraíso, …
    cuido de criancas há anos e mesmo adorando meus pimpolhos tem dias em que näo tô muito afim, ou horas em que eles me tiram a paciência. e nesses momentos questiono minhas habilidades maternas. pois estou muito longe da perfeicäo que se atribui a todas as mäes do mundo.
    por isso é bom ler coisas assim. de mäes normais, que tem seus superpoderes e sua criptonita, como eu um dia poderia ser.

    Reply
    • Nivea Sorensen
      March 6, 2013 at 9:58 pm

      Ana,
      Bem honestamente, mesmo? Ser mãe é a pior e a melhor coisa que acontece na vida de uma mulher, assim na mesma escala. No mesmo dia em que eu fico me sentindo um lixo por não ter dormido, e quase uma escrava a serviço dele dia-e-noite, ele me abraça e me chama de mamãe, e sorri, e é tão lindo que fica tudo bem novamente.
      Obrigada e beijo meu.

      Reply
  • Ma
    March 7, 2013 at 3:41 pm

    Querida, toda minha solidariedade pra vc, ficar sem dormir é terrível, eu sei disso muito bem tb. Fui lendo e pensando em tudo que vc já tentou. Tive fases assim, mas nunca tão longas como a sua. Alguém falou em terror noturno, não acho que seja, porque o terror noturno acontece geralmente uma vez à noite, depois de duas ou três horas de sono profundo. A Julia teve. Acho que ele pode estar simplesmente exausto e agitado demais que não consegue relaxar e chegar ao sono profundo, acorda antes. Uma coisa que funcionou com uma amiga minha foi ela ir até o bebê antes dele acordar e ficar lá pra não deixar ele acordar e fazer a passagem pro sono REM sem acordar. Com o passar das noites ele foi aprendendo a fazer isso sozinho e passou a acordar menos vezes. Uma ideia pra vc quem sabe tentar. Bjs

    Reply
    • Nivea Sorensen
      March 7, 2013 at 3:42 pm

      Taí uma coisa que não tentamos, Ma. Obrigada x

      Reply
  • Pati
    March 11, 2013 at 3:57 am

    Nivea, passei para deixar um abraço, porque sei bem o quanto noites sem dormir acabam com a gente… Céus!

    Sei que você já tentou de tudo, mas já reparou se ele ronca a noite? Bem, é só uma direção mesmo, porque pode nem ser isso. Sei que o ronco quando com apnéia atrapalha bastante o sono noturno.

    Como ele é bem agitado, pode ser que esteja super estimulado, não sei. Bem, uma coisa eu sei, vocês estão indo para o Brasil e talvez seja melhor tentar qualquer coisa depois que voltarem. Eu espero que lá você tenha uma porção de braços extras para te ajudar, e que seja uma viagem maravilhosa para os dois.
    Sigo aqui desejando melhores noites para você!
    Pati

    Reply
  • Ana Carolina
    March 13, 2013 at 5:04 pm

    Nivea… Eu não sei oq há com o seu bebe pois não o conheço e não sou médica hehe
    porém com o meu aconteceu o seguinte
    ele acordava a cada 40 min a noite parecia q era só pra ver se a gnt estava ali, eu acariciava, dava mama e fazia dormir, as vezes de meia em meia hora, fui descobrir depois que era dor… ele tem APLV, nao que seja o caso, mas com meu filho ele estava sentindo dor e nao conseguia dormir direito

    Reply
    • Nivea Sorensen
      March 15, 2013 at 6:36 pm

      Ana Carolina,
      Não sei o que é APLV, mas vou no dr. google agora. Obrigada, nós vamos procurar um pediatra.
      x

      Reply

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