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Dieta

Devagar e (quase) sempre

Milhares e milhares de pessoas andam me perguntando se eu já perdi peso com os Weight Watchers. Foram infinitos comentários aqui no blog, emails, mensagens no feicibuqui e tuiti. Parece até que o assunto virou trending topic tanto aqui na Irlanda quanto no Brasil e fala-se mais nisso do que se falou no depoimento da Xuxa no Fantástico. Sem falar nas pessoas me parando na rua, né? Sendo assim, e cansada dos paparazzi na minha porta, resolvi a abrir a boca. Para contar, porque para comer ela contina fechada.

A balança diz que foram só 5 quilos no total (dois só na última semana que terminou). Não parece muito para quem está começando a sexta semana do programa, mas não se esqueça que eu já tinha perdido 15 quilos e minha alimentação não era de todo ruim. Ou seja, estou naquela fase final, tentando me livrar para todo o sempre daqueles últimos quilos que não querem sair de mim, e que todo mundo sabe, são os mais difíceis.

Vale lembrar também que 5 já é metade da minha meta, e só na semana que vem eu chego na metade do caminho.

Além disso, os 5 quilos que parecem pouco, já fizeram uma diferença enorme no meu corpo e na minha vida. Já começo a entrar em algumas das poucas roupas pré-gravidez que me restaram e meu armário anda reduzido a pouquíssimas peças que me cabem. Tenho tanta certeza que vou emagrecer mais que tenho resistido à tentação de comprar roupas novas. Posso não ter o que usar agora (não estou exagerando, não tenho mesmo) mas no final das 12 semanas vou sair às compras e comemorar o peso novo com guarda-roupa novo.

Agora, melhor do que tudo isso é que pela primeira vez uma dieta não me deixa de mau-humor e não me sinto impedida de aproveitar as gostosuras da vida. Como bem, não sinto fome, e de vez em quando até rola uma extravagância.

Tem sido rápido? Não, não exatamente, mas também pressa para quê, não é mesmo?

N.

About Author

42 anos; brasileira que mora na Irlanda; mãe de um filhote de irlandês do cabelo vermelho e muito fogo na bunda, de uma pimentinha de olhos grandes e curiosos e de uma caçulinha que é só sorrisos.

18 Comments

  • Brunalemanha
    May 30, 2012 at 4:41 pm

    Eeeeeeee!!!! Adoray!!
    Viu, depois que você veio com esse papo de WW, fui dar uma bisbilhotada em preços e tal. Só que o que li era tão confuso quanto vendedor de Herbalife. Rá. Será que a senhora pode fornecer informações de como funciona direito?
    EUSEINTERESSO.

    Btw, você quer 12 semanas – 10 kg, é isso?

    Reply
    • Nivea Sorensen
      May 31, 2012 at 12:25 pm

      Bruna,
      Você se inscreve e participa da primeira reunião (são reuniões semanais, sempre no mesmo horário e local, mas no site deles tem diversas opções para você escolher a melhor). Nessa primeira eles te pesam e baseado no seu peso/altura, te dão uma meta para as 12 semanas. Tb te informam quantos “pontos” você pode consumir. Você também ganha material para ler e aprender a calcular os pontos.
      Qualquer coisa me manda um email que eu te explico melhor.
      Beijos

      Reply
  • ka smith
    May 30, 2012 at 5:04 pm

    Eu sou testemunha.
    Tá ficando musa do verão!
    Até rosinha notou a diferença, sério mesmo!

    Parabéns amiga, seguirei seus passos na determinaçnao brevemente, deixa só a Mia sair pra vc ver…hahaha

    beijaaaa

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    • Nivea Sorensen
      May 31, 2012 at 12:26 pm

      Amiga, você estava tão magrinha e linda quando engravidou que vai voltar a ser o que era antes bem rapidinho.
      x

      Reply
  • Daniela
    May 30, 2012 at 5:19 pm

    Nívea, vc está certíssima!!!

    Devagar e sempre! Mesmo!

    Eu estou fazendo exercícios (caminhadas e corridas), só fiz 3 x nos últimos 10 dias, ou seja, uma média de 1 dia de corrida a cada 3 dias, tenho reduzido a alimentação aos verdes e leguminosos, sem deixar de comer nada, só não comendo muito de nada tbm, e perdi 1kg. Sério, eu sei que é loucura, que 1 kg para tudo isso de esforço (afinal, correr é bom, mas é ruim tbm) e 10 dias de “dieta” é complicado. Mas foi 1kg que eu perdi sem muito esforço, sem me restringir, sem ficar louca achando que não posso comer nada.
    Então, devagar e sempre… se eu perder 1 kg a cada 10 dias, daqui 1 mês estarei bem melhor do que hoje… então, vamos que vamos!

    Vc está certa, siga o teu ritmo, o andar da tua carruagem e tudo dará certo.

    E daqui umas semanas, compre tudo novooooo!!! =) E menor! =)

    Beijos!

    Reply
    • Nivea Sorensen
      May 31, 2012 at 12:26 pm

      Não é só a balança que conta, né Daniela? Acho que é o bem estar.
      Beijos

      Reply
  • Ananda Etges
    May 30, 2012 at 6:53 pm

    Acho que 5 é bastante sim, principalmente levando em consideração os quilos já perdidos! Parabéns, Nivea!

    Continue firme 🙂

    Beijos, Ananda.

    Reply
  • Ka Cintas
    May 30, 2012 at 8:21 pm

    Super feliz por voce!

    To precisando de um pouco dessa sua determinação!!

    Os meus 10 kilinhos não largam de mim… rsrs

    Bjus

    Reply
  • Aline Patrícia
    May 31, 2012 at 3:35 am

    Estou curiosa!!
    Também quero fazer!!

    Reply
    • Nivea Sorensen
      May 31, 2012 at 12:27 pm

      Aline, procura o site dos vigilantes do peso aí no Brasil.
      Beijos

      Reply
  • Celi
    May 31, 2012 at 5:56 am

    Mas estudos confirmam que perder rápido demais a chance de ganhar novamente é maior. Está fazendo certinho.
    Agora, você perdeu todos esses quilos fazendo esse programa?
    Que bom Nivea. Estou feliz por você…
    Beijos, beijos

    Reply
    • Nivea Sorensen
      May 31, 2012 at 12:27 pm

      Celi,
      Eu tinha emagrecido sozinha antes, comecei o WW há 5 semanas e perdi 5 quilos.
      Beijos

      Reply
  • Natasha
    May 31, 2012 at 11:18 am

    Os kg perdidos foram super merecidos. Dedicacao total!!! E que venha mais. Ja ja alcanca sua meta.

    Reply
  • Mari
    June 2, 2012 at 4:02 am

    Eu fico impressionada o quanto você perde peso rápido, menina!

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